La diferència entre estar enamorat i estimar algú

GETTY IMAGES / FOTO ALTO / FREDERIC CIROU

En aquest article



La psicologia darrere de l’amor Estar enamorat vs. estimar algú Obrint la porta a l’amor a llarg termini

En algun moment del temps, la majoria de nosaltres coneixerem la sensació: el teu cor flueix quan veus com la teva parella camina a l’habitació i sembla que el temps que passes junts et posa al cim del món. Estar enamorat és una part de la vida que molta gent s’esforça per experimentar (i pot semblar que tots els personatges de les pel·lícules, els llibres i altres històries que gaudim estiguin centrats al voltant d’una manera o altra).



Hi ha molts tipus d’amor diferents. Algunes persones se senten papallones quan estan enamorades d'algú que les parelles feliços especials casades des de fa anys tenen un profund i profund vincle els uns amb els altres i l'amor dels pares pels seus fills sovint es considera l'amor més fort que es pot experimentar. Però pel que fa al romanç, el sentiments d’amor i estar enamorat estan separats i depenen de l’etapa de la vostra relació.



Si us pregunteu què significa estar enamorat i estimar una altra persona, seguiu llegint per saber què han de dir els experts sobre aquestes dues emocions.

La psicologia darrere de l’amor

És possible que hàgiu utilitzat les frases 'estar enamorat' i 'estimar algú' indistintament, però hi ha algunes diferències entre ells i com processar sentiments en les relacions .

Determinar si realment estàs enamorat d'algú pot ajudar-te a decidir si hauries de ser exclusiu amb ell, mantenir-te en la relació o fer un compromís que condueixi a un amor més profund.



'L'espurna que defineix una experiència d'amor a primera vista es descriu millor com una forta atracció acompanyada d'una obertura cap a una relació futura', diu el psicòleg social Theresa E. DiDonato, Ph.D. 'L'amor romàntic està més implicat i inclou components emocionals, cognitius i conductuals. Tampoc no passa de manera instantània, sinó que acostuma a aparèixer amb el pas del temps.

DiDonato suggereix considerar com els investigadors defineixen l'amor romàntic per veure les diferències amb més claredat. Ella assenyala que, si bé molts estudiosos veuen l’amor com un afecte emocional basat en la qualitat d’una relació, altres mesuren l’amor per passió, intimitat i compromís.

GETTY IMAGES / THOMAS BARWICK

Estar enamorat vs. estimar algú

Abans de saber quin tipus d’amor existeix a la vostra relació actual, és útil entendre els signes d’autèntic enamorar-se (i com saber quan això la química és real ). Si intenteu interpretar les emocions fortes que teniu per a algú especial, a continuació, us expliquem com determinar si esteu enamorats o simplement sentiu amor per ells:

Estar enamorat d’algú té una càrrega emocional. Si us pregunteu què significa estar enamorat, una distinció clau té a veure amb les vostres emocions. En concret, quan estàs enamorat d’algú, sents un desig fort i gairebé inexplicable per a aquesta persona. 'L'emoció i la meravella de l'amor primerenc, del descobriment mutu, de gaudir de les fantasies i d'anticipar-se a compartir tant en els propers anys és una fase memorable en la vida d'una parella junts', diu el terapeuta matrimonial i familiar Kathy McCoy, Ph.D. De fet, estar 'enamorat' sovint significa anhelar algú: hi penses constantment i desitges passar temps amb ells quan estiguis apart.

L’emoció i la meravella de l’amor primerenc, del descobriment mutu, del plaer amb les fantasies i d’anticipar-se a compartir tant en els propers anys és una fase memorable de la vida conjunta d’una parella.

Estimar algú no es basa en un remolí d’emocions. Amor madur neix d’un afecte en desenvolupament. Tant si la persona que estimeu és parella, amic, pare o fill, els vostres sentiments forts provenen d’un afecte molt arrelat en lloc d’una intensiva passió o enamorament. 'Després que les fantasies i les il·lusions comencin a desapareixer, és possible que el que es concentra sigui quelcom molt millor: un amor realista i sostenible', diu McCoy.

Estar 'enamorat' pot desaparèixer amb el pas del temps. Quan estàs enamorat, els sentiments profunds poden ser efímers. L’adoració intensa pot resultar indiferent a mesura que passa el temps i la novetat de la vostra parella pot desgastar-se. Estar enamorat d'algú avui no és una garantia que us sentiu de la mateixa manera per sempre: 'Com solen fer-se les fases, [l'amor primerenc] passa com a feines, factures, fills, conflictes, pares envellits i altres realitats de molt temps L'amor a llarg termini comença a apartar aquestes fantasies ', diu McCoy. 'És difícil albergar primeres il·lusions glamuroses amb el pas del temps'.

Estimar algú és més permanent. Estimar algú és durador. Fins i tot si la persona que estimes us agreuja o decepciona (o la vostra relació es torna distant), continuareu tenint cura d’ella fins a cert punt. És part de la raó per la qual pots encara estimo la teva ex molt després d’una ruptura: estimar una altra persona està profundament arrelada. 'Crèixer a estimar la persona real i acceptar qui és, amb punts forts i febles, pot marcar una diferència meravellosa en la seva relació', diu McCoy. '[L'ajuda] a convertir-se en una font duradora de confort, seguretat emocional i una alegria meravellosament sostenible.Quan es veuen realistes i es coneixen bé, és menys probable que es decebin.

Crear a estimar la persona real i acceptar qui és, amb punts forts i febles, pot marcar una diferència meravellosa en la seva relació.

Estar enamorat es pot sacsejar fàcilment. Quan esteu enamorats d’algú, és possible que la vostra connexió no sigui prou forta aconseguir-ho a través de reptes impertèrrit. Per exemple, és possible que tingueu cap per sobre de la vostra parella, però tan aviat com sorgeixen problemes reals, comenceu a sentir-vos allunyats d’ells o qüestionar-vos la capacitat de sobreviure als moments difícils. Quan sentiu un amor més profund per la vostra parella a llarg termini, la passió pot continuar cremant als reptes de la vida sense parpellejar ni esvair-se. Al principi, podeu estar enamorats però no conèixer-vos prou bé per superar els obstacles junts.'A mesura que us relaxeu en la relació i us accepteu de manera realista, hi ha més possibilitats que aquells moments en què no sou tan enginyosos, quan sou una mica descarats o quan no esteu d'acord no siguin trencadors', va dir McCoy. diu. 'Quan estàs enamorat, tendeixes a tenir el millor comportament i esperes que el teu ésser estimat faci el mateix'.

Estimar algú pot sobreviure als alts i baixos de la vida. Quan s’estima algú, la seva relació és prou forta com per superar els reptes de la vida. Això es deu al fet que el vostre vincle entre vosaltres és tan inherent que els problemes us poden apropar. 'En les relacions que alberguen el potencial d'un veritable amor, les persones senten gairebé immediatament el desig de confessar i compartir tot sobre elles mateixes, ja sigui negatiu o positiu', diu el psicòleg Randi Gunther, Ph.D. 'Se senten immediatament valents, volen conèixer i ser coneguts, independentment del resultat'. Al cap i a la fi, l’amor es basa en la confiança, el respecte i l’honestedat que es desenvolupen amb el pas del temps.

GETTY IMATGES / FIZKES

Estar enamorat obre la porta a l’amor a llarg termini

Quan estigueu enamorats de la vostra parella, podreu desenvolupar un sentit de l’amor més profund amb el pas del temps comprometeu-vos amb la relació —I moltes parelles segueixen sentint les víctimes d’estar enamorades després d’anys junts. Per tant, si encara sou a les primeres fases, el futur pot mantenir un vincle de llarga durada si supereu els reptes de la vida d’una manera sana.

Estar enamorat d’algú en realitat prepara les bases per construir un amor durador. Cada soci fa els sacrificis adequats per satisfer les necessitats de l’altre i gaudirà d’uns aspectes que aportin les millors versions d’ells mateixos. Quan els socis gaudeixen de passar temps junts, estan més motivats per créixer junts, arriscar-se i millorar la vida dels altres. 'Deixar anar velles fantasies deixa lloc a sorpreses meravelloses', diu McCoy. Quan paris intentant canviar de cònjuge —O per vosaltres mateixos— per adaptar-se a les fantasies de cadascú i simplement estimar-se, animant a l’altre a créixer de manera molt pròpia, és possible que es reservin sorpreses meravelloses ».

Tot i que la passió és important, el respecte mutu i la compassió entre els socis creen una base emocional entre ells: per tant, si creieu que heu trobat 'l'únic', la vostra relació només es pot transformar en un compromís emocionant de tota la vida.

Les cinc etapes crucials que poden fer o trencar la vostra relació

L'Elecció De L'Editor


Bravo Star Scheana Shay Files for Divorce: Una mirada enrere sobre el seu casament èpic i regulador de Vanderpump

Casaments I Celebritats


Bravo Star Scheana Shay Files for Divorce: Una mirada enrere sobre el seu casament èpic i regulador de Vanderpump

L'estrella de Vanderpump Rules, Scheana Marie Shay, va sol·licitar el divorci del seu marit, Mike Shay, el 30 de novembre. Estem mirant enrere les fotos del casament de la parella

Llegir Més
Tot el que heu de saber sobre el casament a Las Vegas

Casaments De Destinació


Tot el que heu de saber sobre el casament a Las Vegas

Las Vegas és un lloc popular per a casaments, i per molt bones raons: capelles icòniques, llicències de matrimoni ràpides i locals fora del món. Voleu casar-vos a Sin City? Això és el que heu de saber ara mateix, segons els experts.

Llegir Més